こんにちは。 足の専門家『フットマスター』 、ゆらぎの森(大阪)の黒木です。 私は昨年からフルマラソンにチャレンジしています。 正しいランニングフォームを身に付け、神戸マラソンを今年こそ『歩かずに』完走するRead more
こんにちは。 大阪府のフットマスター：ビッグハッピーカイロプラクティックの宮本です。 今年も残りわずかとなってきましたね。 ますます寒くなってきて体調を崩されている方も増えていますので皆様お気をつけてお過ごしくださいませRead more
今年も残り１カ月きりましたね。 みなさんお変わりなくお過ごしでしょうか。 埼玉県富士見市のフットケアサロン「SunnyFoot」代表の看護師 斉藤香織です。 さて皆さん、健康寿命という言葉を聞いたことがRead more
こんにちは、じおんじ整骨院の若林です。 今年も暖冬ですが朝夜は冬らしく寒く、寒暖差が激しい日々です。関節のふしぶしが痛くなる人が多くなる時期ですね。 じおんじ整骨院でも今、特に膝痛の人が多く来院されています。 膝痛というRead more
