こんにちは。 足の専門家『フットマスター』 、ゆらぎの森(大阪)の黒木です。 私は昨年からフルマラソンにチャレンジしています。 正しいランニングフォームを身に付け、神戸マラソンを今年こそ『歩かずに』完走するRead more
こんにちは。 大阪府のフットマスター:ビッグハッピーカイロプラクティックの宮本です。 今年も残りわずかとなってきましたね。 ますます寒くなってきて体調を崩されている方も増えていますので皆様お気をつけてお過ごしくださいませRead more
今年も残り1カ月きりましたね。 みなさんお変わりなくお過ごしでしょうか。 埼玉県富士見市のフットケアサロン「SunnyFoot」代表の看護師 斉藤香織です。 さて皆さん、健康寿命という言葉を聞いたことがRead more
こんにちは、じおんじ整骨院の若林です。 今年も暖冬ですが朝夜は冬らしく寒く、寒暖差が激しい日々です。関節のふしぶしが痛くなる人が多くなる時期ですね。 じおんじ整骨院でも今、特に膝痛の人が多く来院されています。 膝痛というRead more
こんにちは!フットマスターの井浦です。 今回は足の構造に関して、ポイントを絞ってお話ししていきます。 足は私たちの身体を支える重要な器官の一つであり、歩行や走行、バランスの維持などにおいて中心的な役割を果たします。その中Read more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 11月中旬を過ぎ、今年も終わりが近づいてきました。毎年思うことですが、1年が経つのはとても早いですね。 朝晩の冷え込みや日中の暖かさなど、温Read more
こんにちは。 埼玉県越谷市の一生歩ける足作り整体師・流 岳史(ながれ たけし)です。 先日、20代女性クライアント様から、ヒール高4cmの靴で出かけたら親指が痛くなって歩けなくなったとの相談を受けました。それでもヒールはRead more
こんにちは 千葉県浦安市にある『浦安くりた整骨院』 院長でフットマスターの栗田です。 気温の変化が大きいこの時期 肩こりや腰痛、膝痛などさまざまなお身体の不調で来院される患者様が 多くなってくる時期です。 Read more
こんにちは。山形のフットマスター「überボディメンテナンス」の髙橋です。 季節外れの暑さが続く10月下旬、東京都心では観測史上最も遅い真夏日を記録したそうです。【10月19日現在】 いまだに夏の名残りを感じながらも、ハRead more
はいたい♪こんにちは! 沖縄那覇市「PRIMA ROSEあしから巡りサロン」代表の宮城裕美(ゆみ)です。 みなさまいかがお過ごしでしょうか? 沖縄では台風が近づいて来ては去り まだまだ暑い日々が続いております。 &nbsRead more