皆さんは、体に負担のかからない「正しい歩き方」というと、どのようなウォーキングフォームを思い浮かべますか? こう質問すると、返ってくる多くの答えの一つが「腿を高く上げる」です。 確かに美しい歩き方として、私Read more
こんにちは。千葉県浦安市の「くりた整骨院」 院長でフットマスターの栗田です。 当院には子供からお年寄りまで『歩き方』でお悩みの方も ご相談に来られます。 歩き方の悩みで多いのが「子供の内また歩き」についてでRead more
皆さんこんにちは😊 栃木県小山市にある治楽院ようのフットマスター福田侑司です。 本日は免疫力を高める事についてです。気になる方は是非読んでみてください😊 コロナRead more
こんにちは。山形のフットマスターuberボディメンテナンスの髙橋です。 2021年のゴールデンウィークも終わり、五月病が心配される時期になりました。 就職、進学、異動や転居などの新しい環境の変化に加えて、コロナ禍に伴う自Read more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 ゴールデンウィークも 中盤に差し掛かりました。 今年も ご自宅や室内で過ごしたり お散歩やお出かけをしたり または お仕事をしたり… 様々な休日をRead more
こんにちは。 大阪市中央区の「フットマスター」宮本幸大です。 三度目の緊急事態宣言が発令されましたね。 自粛続きで苦労されている方も多いと思いますが、このようなときこそより一層健康意識を高めていきましょう。 Read more
本日もフットマスターブログをお読みいただきまして 誠にありがとうございます。 カラフルな木のゲームを見つけました。 1つピースを抜いたら 上へ積んでいくゲームです。 ハラハラドキドキ バランスが崩れるからゲRead more
こんにちは! 健康も幸せも日常こそが全て☆彡 フットマスターの福本です(^0^) ぼくは、屋内でもサンダルを履いています。 靴よりも楽に履けて、スリッパよりも丈夫!! だから、好きなんです。 最近は、デザイン性の高いRead more
フットマスター15期生の井浦です!! 今年は例年より桜の開花も早く暖かい日が続き、外で運動するのも気持ちの良い季節になりました♪ 私は趣味でランニングを行うのですが、昨年の年末に夜走っていると小さな段差に躓き「ぐき!!!Read more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 3月も月末になり、もうすぐ4月になろうとしています。4月からの新しいスタートを控え、ドキドキされている方もいらっしゃると思います。また、新年Read more