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こんにちは。 宮崎県都城市「整体院リバイヴ」代表/フットマスターの谷平真弥です。 今日のテーマは「足、そしてインソールとウォーキング」について。 私たちの体にとって足首がいかに重要か、お話したいと思います。  Read more

こんにちは。 宮崎県都城市「整体院リバイヴ」代表/フットマスターの谷平真弥です。 今日のテーマは「足首の歪み」について。 私たちの体にとって足首がいかに重要か、お話したいと思います。 体の土台である「足首」 わたしたちのRead more

こんにちは。 宮崎県都城市「整体院リバイヴ」代表/フットマスターの谷平真弥です。 足は身体の土台であることはお話してまいりましたが、その大切な足を守る「靴選び」もとても重要です。 今日は「お子さんの靴選び」「正しい靴の履Read more

こんにちは。 宮崎県都城市「整体院リバイヴ」代表/フットマスターの谷平真弥です。   今日のテーマは「前足部と歩行について」。 私たちが 毎日無意識に行なっている「歩く」という動作。そして 足首の構造についておRead more

こんにちは。 宮崎県都城市「整体院リバイヴ」代表/フットマスターの谷平真弥です。 今日のテーマは… 「体を正しく使うと不具合は起こりにくいからこそ 正しく立つ、正しく歩く」　です。 年齢と共に 不調や不具合をRead more

こんにちは。 宮崎県都城市「整体院リバイヴ」代表/フットマスターの谷平真弥です。 今日は、「歩く」ことについてお話させていただきます。 ここ最近、健康を気にする方が増えたり ウォーキングブームもあり、意識的に朝歩いたり公Read more