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フットマスターブログをお読みいただきありがとうございます。 フットマスターの鈴木学です。 突然ですが、 みなさん、起立した時に、足の指、床についてますか？？ もし、足の指が床についていなかったら、「浮き指」と呼ばれる状態Read more

インソールを使い始めたクライアント様から、 「便秘しなくなりました！意外なところに変化が…」とのお声を頂き嬉しい！ 自由が丘レア・リテの後藤です。   日差しも強くなり、半袖姿をチラホラ見かける日もでてきましたRead more

こんにちは。 南青山『足から治療院』クレアーレの 新保泰秀です。   一歩外に出た時の太陽の陽射しも すっかり春めいてきました。 日々暖かくなってくるこの季節。 通勤・通学時に お買い物の行き帰りに そして春のRead more

よつ葉整骨院院長 柔道整復師 フットマスター さとう式リンパケア、MRT、セラピスト SS健康法セラピスト 靈氣サードアチューメントの山下です。よろしくお願いいたします。 毎回、僕はだいたい総論を書いて物事の大枠をイメーRead more

こんにちは！ 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の久保です。   桜も咲いて、春がやってきました！ そしていよいよ新年度、入学や就職、移動など、生活環境が変化し、新しい刺激に満ちた毎日を送られRead more

親指で蹴って歩いていませんか？ ウォーキングは身近な健康法のため、多くの人に習慣的に取り入れられています。また、普段なかなかまとまった運動時間を取れない人も、「通勤で歩く時だけは」と、大股で早歩きを意識していることでしょRead more

こんにちは！ チーバ君のベロのあたり, そんな千葉県浦安市にある『くりた整骨院』 院長でフットマスターの栗田です。 千葉県といえば，正式ではないものの，県の花として 「菜の花」が広く親しまれているので， これからの時期，Read more

皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は足裏の歪みと首の痛みとの関連性のお話しです。   足裏は、　①足の指の腹の部分　②足の指の付け根　③かかと　の３点でバランスを取って立っています。 良くある歪みのパターンRead more

こんにちは。山形のフットマスターüber（ユーバー）ボディメンテナンスの髙橋です。   もうすぐ春ですね。春と言えば美しい桜の季節ですが… この時期は花粉症でお悩みの方が多いのではないでしょうか？ そこで今回はRead more

いつもフットマスターブログをお読みいただきありがとうございます。   健康のための取組みとして ウォーキングを始める方は多いのではないでしょうか。 朝の気持ちの良い空気を吸いながら、からだを動かすとさわやかな気Read more