こんにちは。 宮崎県都城市「整体院リバイヴ」代表/フットマスターの谷平真弥です。 今日のテーマは「足、そしてインソールとウォーキング」について。 私たちの体にとって足首がいかに重要か、お話したいと思います。 Read more
こんにちは。 足の専門家『フットマスター』 、ゆらぎの森(大阪)の黒木です。 私は昨年からフルマラソンにチャレンジしています。 正しいランニングフォームを身に付け、神戸マラソンを今年こそ『歩かずに』完走するRead more
こんにちは。 大阪府のフットマスター：ビッグハッピーカイロプラクティックの宮本です。 今年も残りわずかとなってきましたね。 ますます寒くなってきて体調を崩されている方も増えていますので皆様お気をつけてお過ごしくださいませRead more
今年も残り１カ月きりましたね。 みなさんお変わりなくお過ごしでしょうか。 埼玉県富士見市のフットケアサロン「SunnyFoot」代表の看護師 斉藤香織です。 さて皆さん、健康寿命という言葉を聞いたことがRead more
こんにちは、じおんじ整骨院の若林です。 今年も暖冬ですが朝夜は冬らしく寒く、寒暖差が激しい日々です。関節のふしぶしが痛くなる人が多くなる時期ですね。 じおんじ整骨院でも今、特に膝痛の人が多く来院されています。 膝痛というRead more
こんにちは！フットマスターの井浦です。 今回は足の構造に関して、ポイントを絞ってお話ししていきます。 足は私たちの身体を支える重要な器官の一つであり、歩行や走行、バランスの維持などにおいて中心的な役割を果たします。その中Read more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 11月中旬を過ぎ、今年も終わりが近づいてきました。毎年思うことですが、１年が経つのはとても早いですね。 朝晩の冷え込みや日中の暖かさなど、温Read more
こんにちは。 埼玉県越谷市の一生歩ける足作り整体師・流 岳史（ながれ たけし）です。 先日、20代女性クライアント様から、ヒール高４cmの靴で出かけたら親指が痛くなって歩けなくなったとの相談を受けました。それでもヒールはRead more
こんにちは 千葉県浦安市にある『浦安くりた整骨院』 院長でフットマスターの栗田です。 気温の変化が大きいこの時期 肩こりや腰痛、膝痛などさまざまなお身体の不調で来院される患者様が 多くなってくる時期です。 Read more
はいたい！ ぐすーよー、ちゅーうがなびら （こんにちは、皆さんご機嫌いかがですか） フットマスター唯一のうちなーんちゅ、 沖縄在住フットマスターの儀間（ぎま）ゆかりです。 皆さんの周りにも、股Read more
