こんにちは!山形のフットマスターの髙橋です。 早いものでもう9月になり、夏に蓄積された疲れが身体に現れているクライアントさんが多くいらっしゃいます。 エアコン、冷たい飲み物や食べ物による影響はもちろんですが、夏場にサンダRead more
猫背、円背は足首のゆがみが原因? 猫背の原因と言えば… ・長時間のデスクワーク ・スマートフォン使用時の不良姿勢 ・筋力の低下、関節の可動域の減少 その他様々な影響が考えられますが、足首のゆがみが原因と考えRead more