こんにちは。埼玉じおんじ整骨院の若林です。10月という事で、ようやく暑さもおさまり外で歩きやすい季節となりました。 適度な温度の中、太陽の下で歩く事は気持ちが良いものですよね。ただ気持ちは歩きたくても、足裏や足首の痛みでRead more
「しっかりした靴を履いているはずなのに、夕方になると足の裏がだるい」 「ランニングを始めると、いつも同じ側の膝やスネが痛くなる」 「靴底の減り方をみると、なぜか内側ばかり削れている気がする…」 そんな悩みを抱えている方、Read more
こんにちは、埼玉県じおんじ整骨院の若林です。 日中がだいぶ暖かくなり、散歩に最適な季節となりました。寒さで休憩も、再び歩き始めて一息ついた頃という方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、見つめ返す時間として、歩く時Read more
こんにちは、さいたま市岩槻区にあるじおんじ整骨院の若林です。 突然ですが、外反母趾と聞いてどの様なイメージをお持ちでしょうか。足の母趾が曲がっている、そして原因は多くの人がハイヒールやきつい靴を履く事とお思いでしょう。けRead more
―整体師が教える、痛みを防ぐための正しい選び方― こんにちは。埼玉県越谷市の「流カイロプラクティック院」、フットマスターの流 岳史（ながれ たけし）です。 私自身、オーダーメイド矯正インソールの製作に携わって10年。これRead more
はいたい！ ぐすーよー、ちゅーうがなびら （こんにちは、皆さんご機嫌いかがですか） フットマスター唯一のうちなーんちゅ、 沖縄在住フットマスターの儀間（ぎま）ゆかりです。 「最近、歩くと股関節が重い」 「立Read more
こんにちは、埼玉県さいたま市岩槻区(人形の街)の、じおんじ整骨院の若林です。 突然ですが、腰部脊柱管狭窄症はご存知でしょうか？ 50～80歳代に多く、腰やお尻から下肢の痛みや痺れへといたる症状です。 一度、出現するとなかRead more
こんにちは 浦安くりた整骨院、院長でフットマスターの栗田です ７月の初めに、フットマスターの代表、新保先生のイギリスはロンドンでの ウォーキングセミナーに同行させていただきました。 ロンドン在住の日本人の方Read more
こんにちは。 沖縄県那覇市のフットケア専門サロン PRIMA ROSE（プリマローズ）あしから巡りサロン代表の宮城ゆみです。 今年の沖縄は梅雨明けが早く、すでに真夏の暑さが続いています。 体調を崩さないよう、こまめに水分Read more
こんにちは、さいたま市岩槻区にあるじおんじ整骨院の若林です。 2月の終わりから、来院される方々を含め出合う方々が花粉症での鼻や目の不調で大変そうにされています。スギに始まりヒノキ、ブタクサなど、最近は一年中悩まされているRead more
