こんにちは。 宮崎県都城市「整体院リバイヴ」代表/フットマスターの谷平真弥です。 足は身体の土台であることはお話してまいりましたが、その大切な足を守る「靴選び」もとても重要です。 今日は「お子さんの靴選び」「正しい靴の履Read more
こんにちは。 大阪のフットマスター:ビッグハッピーカイロプラクティックの宮本です。 最近は日によって暑かったり寒かったりと寒暖差が激しいですね。 皆様体調を崩されませんように。 今回は【外反母趾の方の靴の選Read more
こんにちは。überボディメンテナンスの高橋です。 寒暖差の激しい気候に何を着て何を履いたら良いか悩ましいこの季節… それに加えて花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか? 慌ただしいこの時期は疲労が溜まりやすRead more
はいたい♪ 沖縄フットマスターの宮城裕美です。 沖縄では2月にプロ野球のキャンプがあり、 私もヤクルトの浦添キャンプに子どもたちと行ってまいりました♪ 球場の周りをたくさん歩いて よい運動になりました。 さRead more
こんにちは!埼玉のフットマスター井浦です。 今年は元日から大地震もあり、未だに多大な影響を及ぼしています。 そんな中でも日常は当たり前に過ぎ去って行き、何か役に立ちたい気持ちはありますが 非常に微力です。だからこそ我々はRead more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 2024年は元旦から大変な災害や事故が続き、どのような年になっていくのでしょうか。 心よりお見舞い申し上げますと共に、1日も早い復興をお祈りRead more
じおんじ整骨院の若林です。 突然ですが、足にとって良い靴と悪い靴があるのはご存知でしょうか? 履いたり買ったりされる時、思慮されない方も多いのではないでしょうか? 今回は、靴の良し悪しを判断するポイントの一つをお伝えしまRead more
記録的な猛暑により体調管理が難しい季節が続いています。 危険な暑さにエネルギー・食料品等の値上がりが加わり、健康管理・経済管理の厳しい状況です。 このような状況が続くと様々な節約を考えますが、健康に対する投資を疎かにしてRead more
こんにちは、埼玉県のフットマスター井浦です! 全国的に梅雨入りし始める時期になりましたね!! 私は趣味で自転車やマラソンを行うので、この時期は外に出れずモヤモヤとします…笑 雨で活動力が低下するからこそ、改めて効率の良いRead more
全国の観光地で賑わいを見せた今年のゴールデンウィーク。 旅行やレジャー、お祭りやイベントにとアクティブに活動された方も多いのではないでしょうか。 連休明けは体調不良を起こしやすい多い時期です。 生活リズムの乱れ、気候の変Read more