こんにちは 千葉県浦安市にある『浦安くりた整骨院』 院長でフットマスターの栗田です。 いつどこでも簡単にできる運動として 『ウォーキング』があります。 前回のブログで 正しく立つと呼吸が深くなRead more
こんにちは 千葉県浦安市にある『浦安くりた整骨院』 院長でフットマスターの栗田です。 ４/７のTBS「健康カプセル ゲンキの時間」 という番組で 「足裏」についての特集が放送されていましたね 足の大切さを伝Read more
いつもお世話になります！ 季節も移り、春が近づいてきました。 暖かく過ごしやすい反面、花粉の季節になると鼻詰まりなど辛い日々がやってきます… そこで、今回は「呼吸」についてお話ししていきます！ 呼吸がし辛くRead more
本日もフットマスターブログをご覧いただきまして ありがとうございます。 リモートワークで座っている時間が増えたことで 以前に増して 「ねこ背」「肩こり」「頭皮が固い」「腰が重い」「膝が痛い」などのお悩みが増Read more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 梅雨が明けて 暑い毎日が続いております。 暑さはもちろん マスクの息苦しさなどからも 今年は 普段の夏よりも 夏対策が必要となりそうです。 &nbRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 全国で梅雨明けの発表が続いています。 気温がグンと上がり 夏の気配を 肌で感じる毎日となりました。 しかも今年は マスク生活で迎える夏… 初めて訪Read more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 日本は四季のある国。 夏に向かって 雨や湿気、気温の上昇も感じやすい季節となりました。 このような時期に マスクでの外出は 時には 息苦しさを感じRead more
皆さん お元気ですか😄 千葉県成田市のホッと鍼灸整骨院 フットマスターの佐藤です。 6月1日から、新型コロナの「緊急事態宣言解除」から徐々に色々なところで緩和が始まり 学校や公共施設など地域差はありますがRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 昨日の東京は まさかの雪に… 全国的にも 季節外れの寒さとなりました。 また 様々な世の中の状況で 普段とは違う週末をRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 インフルエンザや感染の対策やご不安で 会社の体制や 日常の生活スタイルが いつもと違う毎日の方も多いのではないでしょうか。 &nbsRead more
