長くて暑かった夏が終わり、特に朝晩は涼しく、秋らしい気候になってきました。 そんな中、散歩をしたり、体を動かしたいなと思ってらっしゃる方も多いのではないでしょうか？夏の間、暑すぎて全く動けてなかった方は、徐々にペースアッRead more
Blog
皆さんこんにちは。 栃木県小山市にある 治楽院ようフットマスターの福田侑司です。 6月と言えば 日本では梅雨の時期でカビが生えたり毎日雨が降って湿度が高くムシムシしたりあまり良い時期ではないですね。 私も梅雨はあまり好きRead more
こんにちは。山形のフットマスターüber（ユーバー）ボディメンテナンスの髙橋篤史です。 先日、日本気象協会が発表した最新の梅雨入りの予想によりますと、「九州〜東北の梅雨入りは平年よりも早い所が多いでしょう。」 とのことでRead more
7月もまもなく半ばですが 今年の夏も 7月にしてはヒンヤリと肌寒いくらいの毎日です。 梅雨が明けたら 夏本番！ 夏が来ますと クーラーでの冷え過ぎや 外気と室内の温度差で お身体を適温に保てず 冷えやむくみRead more