あけましておめでとうございます！ 埼玉県上里町のフットマスター井浦です(リハガーデンてくてく/てるてるとてくてく) 年末年始 如何お過ごしでしたでしょうか？？ 色々食べ過ぎてむくみが出るなんて事もあるあるですよね… むくRead more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 12月末になり、今年もあっという間に1年が終わろうとしています。 寒い日が続いているせいか、私は先週風邪をひいてしまいました。Read more
みなさん、こんにちは！ 埼玉県のフットマスター井浦です(リハガーデンてくてく / てるてるとてくてく) 普段デイサービスで勤務をしているのですが、私を含めリハビリ・介護の職員とも長時間立って業務を行う場面も多く、そこからRead more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 連日猛暑が続いています。特に日中は危険な暑さですが、暑さ対策をされているでしょうか。 テレビでも連日熱中症に関連するニュースが流れているにもRead more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 4月になり暖かい日が増え、身体を動かしやすくなってきました。 様々な花が咲き始め、ランニングやウォーキングをするのも楽しい季節です。私もジョRead more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 11月中旬を過ぎ、今年も終わりが近づいてきました。毎年思うことですが、１年が経つのはとても早いですね。 朝晩の冷え込みや日中の暖かさなど、温Read more
そいnこんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 7月も末になり、毎日とても暑い日が続いていますが、夏の疲れは出ていないでしょうか。 熱中症に注意すると同時に、流行病にかRead more
みなさん、こんにちは！埼玉のフットマスター井浦です。 暑い日が徐々に増えて来ましたので、お身体の変化により敏感になりますね！ また外での運動もしやすい時期になりました。 今回のブログは初心に帰り、ウォーキンRead more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 今年は例年に比べて桜の開花が遅かったですが、4月下旬にもなると上里町でも桜はほぼ散ってしまってしまいました。 これから緑の鮮やかな季節がやっRead more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 2024年は元旦から大変な災害や事故が続き、どのような年になっていくのでしょうか。 心よりお見舞い申し上げますと共に、1日も早い復興をお祈りRead more
