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いつもフットマスターブログをお読みいただきありがとうございます。   健康のための取組みとして ウォーキングを始める方は多いのではないでしょうか。 朝の気持ちの良い空気を吸いながら、からだを動かすとさわやかな気Read more

みなさんは自分の足の指をじっくり見たことはありますか？ ご相談に来られた方の足です。 老若男女、千差万別ですが小指に注目してください。 ・小指の爪がきちんと生えていない ・小指の爪が生えているけれど色が悪い ・小指が外側Read more

皆さん、『平均寿命』という言葉はよくご存知ですよね？ 人生を全うし、死亡するまでの期間の事を言います。   では、『健康寿命』とは？ 、、、健康で支障なく、日常の生活を送る事ができる平均期間の事を言います。 &Read more

よつ葉整骨院院長 フットマスター さとう式リンパケア、MRT、セラピスト SS健康法セラピスト 靈氣サードアチューメントの山下です。よろしくお願いいたします。   今回は脚のかたちのお話をしてみようかな、と思いRead more

こんにちは！ 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の久保です。   メダルラッシュに沸いた平昌オリンピックも終わり、 ウィンタースポーツの季節が過ぎていこうとしています。   これからRead more

幅広の人がゆるい靴を選ぶのは間違い！？ こんにちは！ 埼玉県越谷市の足からゆがみを防ぐ整体院「流カイロプラクティック院」です。 靴選びをする際に、「私は幅広だから」とワンサイズ大きい靴を選んでいませんか？実はこの選び方はRead more

こんにちは！ 先日，久しぶりに子供とボーリングに行った際 貸し靴に私自身のオーダーメイド矯正インソールを入れてみた 千葉県浦安市の『くりた整骨院』 院長でフットマスターの栗田です。   靴ごとに入れ替えて使えるRead more

皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は、踵重心になり過ぎたことによる膝痛のお話しです。   まずは左(上)の写真の様に、足の指を浮かせて立ってみて下さい。 重心が、かなり踵寄りになるはずです。 わかりやすく再Read more

こんにちは、山形のフットマスターüber（ユーバー）ボディメンテナンスの髙橋です。 先日、平昌オリンピックが開会されました。 現地のコンディションはよろしくないようですが…日本人選手団のご活躍を祈願いたします<(_Read more

いつもフットマスターブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは。 フットマスターの鈴木です。 シューズショップ、スポーツ用品店、百貨店、 最近では、コンビニや書店でも目にするようなり とても身近になってきたイRead more