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画像のように、靴の内くるぶしが伸びてきてはいませんか？実は、これは歩く時に足をまっすぐに使えていないサインなんです。靴の内側がこのように伸びていて、繰り返す腰痛やひざ痛でお悩みの人は、腰やひざだけでなく足から対処をしなけRead more

こんにちは！ 東京・千葉で，外反母趾・偏平足・足底筋膜炎など足でお悩みの方はもちろん， 歪みにくい体にするために『オーダーメイド矯正インソールを！』 千葉県浦安市の「くりた整骨院」，院長でフットマスターの栗田です。 秋かRead more

こんにちは。栃木県小山市にある治楽ようの福田です。 季節も秋に変わり過ごしやすい季節になってきましたね♪ 読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋と秋は色々と行動しやすい季節でもあります。 特に健康志向が高まっている昨今、スポーRead more

山形のフットマスターüber（ユーバー）ボディメンテナンスの髙橋篤史です。   １０月も中旬になり秋らしくなってきました。スポーツの秋ということで、 先日、約１６年ぶりにバスケットボールをして自分の身体能力の低Read more

あなたはこれまでに靴の履き方を 教わったことがありますか？   学校や保育園、病院などの玄関で 人が出入りする様子を見ていると、 間違った靴の履き方をされている方を よく見かけます。   「つま先でとRead more

フットマスターブログを見ていただきありがとうございます。 フットマスターの鈴木です。 先日、山梨県甲府市内にある整骨院様に企画いただき 健康に関する講演会をさせていただきました。 約150名の方にお越しいただきました。 Read more

クライアント様からの嬉しいご報告です。 お仕事柄、パンプス通勤の毎日。 特に気になっていたのは「足のむくみ」。 パンプスでのデスクワークが終わる頃には、毎日足がパンパンです。 身体が辛くなると、骨盤矯正や整体に通っていらRead more

こんにちは。 本日からいよいよ10月。 先週末からは再び大きな台風が上陸し 各地の被害が大変心配されます。。。   こういった自然の大きな変化や 季節の変わり目は 何かと体調を崩しやすいもの。   特Read more

よつ葉整骨院院長 柔道整復師 フットマスター さとう式リンパケア、MRT（筋ゆる）、セラピスト SS健康法セラピスト 靈氣サードアチューメントの山下です。よろしくお願いいたします。   ぼやっとしていたら、記事Read more

こんにちは！ 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の久保です。   記録的な猛暑の夏が過ぎ、だいぶ過ごしやすくなってきました。 一気に季節が進んだ印象ですね。   これからの季節、運動Read more