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いつも フットマスターブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 フットマスターの後藤寿美子です。   夏至をむかえ 梅雨を通り越して 気温も湿度も高い日が続いています。 急な気候の変化は　身体にとってもストレスRead more

こんにちは。 さいたま市岩槻のじおんじ整骨院、若林です。 今日は、お悩み相談の多い「O脚」についてお話させていただきます。   多くの方の悩みの種、O脚 年齢・性別を問わず、下肢の状態で多くの方が関心やお悩みをRead more

こんにちは、埼玉県のフットマスター井浦です！ 全国的に梅雨入りし始める時期になりましたね！！ 私は趣味で自転車やマラソンを行うので、この時期は外に出れずモヤモヤとします…笑 雨で活動力が低下するからこそ、改めて効率の良いRead more

こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 6月になり、各地で梅雨入りし、大雨が降り被害が出るなど私たちの生活にも影響が出ています。 大雨が続く際には防災気象情報を確認するとともに、迅Read more

全国の観光地で賑わいを見せた今年のゴールデンウィーク。 旅行やレジャー、お祭りやイベントにとアクティブに活動された方も多いのではないでしょうか。 連休明けは体調不良を起こしやすい多い時期です。 生活リズムの乱れ、気候の変Read more

ハイタイ！こんにちは。はじめまして♪ この度、新たに沖縄フットマスターになりました宮城裕美（yumi）と申します。 現在は 沖縄だけでなく、地元の三重県でも活動中です！   私がフットマスターになった理由とは？Read more

やーなれーふかなれー はいたい！ フットマスター唯一のうちなーんちゅ、沖縄在住フットマスターの儀間ゆかりです。 タイトルは 沖縄の言葉です。「やーなれーふかなれー」とは、漢字で書くと「家習い、外習い」と書くそうです。家でRead more

こんにちは。 大阪のフットマスター宮本幸大です。 私は毎月「正しい歩き方講座」を開催しています。 そこに来られた20代前半の女性が「足が凄く痛いんです」とおっしゃっていました。 話を聞くと、昨年末に転職をされて保険業の仕Read more

薬局で 歩き方や靴の選び方、ヨガポーズをお伝えしている ちょっと変わった薬剤師の池上です。 薬局で薬剤師として働きつつ、フットマスター・ヨガインストラクター活動を行っているのには訳があります。 腰痛や膝の痛み、手足のしびRead more

フットマスターの後藤寿美子です。 いつも フットマスターブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。   今年は 一足飛びに春の陽気と思いきや 寒の戻りで 一気に気温が下がったりと気温変化も大きいですが、Read more