薬局で 歩き方や靴の選び方、ヨガポーズをお伝えしている ちょっと変わった薬剤師の池上です。 薬局で薬剤師として働きつつ、フットマスター・ヨガインストラクター活動を行っているのには訳があります。 腰痛や膝の痛み、手足のしびRead more
フットマスターの後藤寿美子です。 いつも フットマスターブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 今年は 一足飛びに春の陽気と思いきや 寒の戻りで 一気に気温が下がったりと気温変化も大きいですが、Read more
足の親指のタコはありますか？ 足の親指内側に「タコ」ができている方、結構いらっしゃるのではないでしょうか。 そして、痛みが無ければ知らん顔の方も多いのでは？ しかし放っておくと、大変大きな身体の不調につながる事がありますRead more
いつもお世話になります！ 季節も移り、春が近づいてきました。 暖かく過ごしやすい反面、花粉の季節になると鼻詰まりなど辛い日々がやってきます… そこで、今回は「呼吸」についてお話ししていきます！ 呼吸がし辛くRead more
