本日もフットマスターブログをご覧いただきまして ありがとうございます。 リモートワークで座っている時間が増えたことで 以前に増して 「ねこ背」「肩こり」「頭皮が固い」「腰が重い」「膝が痛い」などのお悩みが増Read more
皆さんこんにちは、フットマスターの福本です。 暑い日が続きますね^^;突然ですが、 夏場に足がつるΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 方、結構多いです。 原因として、よく言われるのが ・ミネラル不足(カリウム・カルRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 30度を越える毎日が続きます。 猛暑日が続きますと クーラーをきかせ過ぎたり あまりの暑さに食欲がなくなったり 外気温と室内の温度差に お身体がつRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 残暑が厳しい毎日。 お盆休みが明けて 本日からお仕事の方も多いのではないでしょうか？ 人の多い街中や 電車の中は マスクをされている方が日常となっRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 昨日の関東は 夕方早いお時間から 空が暗くなって雷が鳴り ゲリラ豪雨のような不安定な天気となりました。 お盆に突入した今週。 今年の夏は いつもとRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 梅雨が明けて 暑い毎日が続いております。 暑さはもちろん マスクの息苦しさなどからも 今年は 普段の夏よりも 夏対策が必要となりそうです。 &nbRead more
新型コロナウイルスの影響で始まった外出自粛やテレワークにより、以前より座っている時間が増えてはいませんか？ 実際に私もクライアントさんとの会話でも、「コロナ太り」や「運動不足」という言葉が多くなり、肩こりやRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 全国で梅雨明けの発表が続いています。 気温がグンと上がり 夏の気配を 肌で感じる毎日となりました。 しかも今年は マスク生活で迎える夏… 初めて訪Read more
