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こんにちは。山形のフットマスターüberボディメンテナンスの髙橋篤史です。   ここ数日、ワールドカップでの寝不足に加え、梅雨で体調不良の方が増えています。 梅雨の時期は、低気圧の影響で自律神経が乱れやすく、体Read more

子育て中は靴の脱ぎ履きが大変だから、 靴ひものないスリッポンやサンダルが便利ですよね。 でも、脱ぎやすくて履きやすい履き物が、 産後からずっと気になっている「足のむくみや冷え」 「かかとのガサガサ」「タコやウオノメ」などRead more

いつもフットマスターブログをお読みいただきありがとうございます。 フットマスターの鈴木学です。 4月から新年度が始まり、3か月目に入ろうとしています。 社会人の方でしたら、そろそろ健康診断を受ける時期の方も多いのではないRead more

今年も梅雨がやってきました。 恵みの雨によって農作物は潤い、夏へむけて水源の確保をする大切な時期です。 しかしながら、身体の重だるさ、食欲不振、頭痛、めまいといった、 体調不良が増えるのも梅雨。 東洋医学では自然界の気候Read more

私たちフットマスター は 毎週2回、足やお身体にまつわる記事としてブログを書かせていただいております。   足のお悩みと言えば。。。 外反母趾、扁平足、開帳足、マメやしびれ、ハンマートゥ、 靴擦れ、巻き爪、むくRead more

よつ葉整骨院院長 柔道整復師 フットマスター さとう式リンパケア、MRT（筋ゆる）、セラピスト SS健康法セラピスト 靈氣サードアチューメントの山下です。よろしくお願いいたします。   最近、厚生労働省だったかRead more

こんにちは！ 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の久保です。   梅雨入り前ですが、真夏のように毎日暑いですね！ 暑さと、これから梅雨に入れば湿気でムシムシ・・・ 汗かきの私には、つらいシーズRead more

靴底の減り方を見て、「自分の歩き方が歪んでいるじゃないだろうか？」と気になったことはありませんか？なかなか他人の靴の減り方と比べてみることもできないし、自分の歩き姿もなかなか確認することができず、モヤモヤしたままいつの間Read more