幅広の人がゆるい靴を選ぶのは間違い!? こんにちは! 埼玉県越谷市の足からゆがみを防ぐ整体院「流カイロプラクティック院」です。 靴選びをする際に、「私は幅広だから」とワンサイズ大きい靴を選んでいませんか?実はこの選び方はRead more
皆様、いかがお過ごしでしょうか? 今日は、踵重心になり過ぎたことによる膝痛のお話しです。 まずは左(上)の写真の様に、足の指を浮かせて立ってみて下さい。 重心が、かなり踵寄りになるはずです。 わかりやすく再Read more
こんにちは、山形のフットマスターüber(ユーバー)ボディメンテナンスの髙橋です。 先日、平昌オリンピックが開会されました。 現地のコンディションはよろしくないようですが…日本人選手団のご活躍を祈願いたします<(_Read more
いつもフットマスターブログをご覧いただきありがとうございます。 こんにちは。 フットマスターの鈴木です。 シューズショップ、スポーツ用品店、百貨店、 最近では、コンビニや書店でも目にするようなり とても身近になってきたイRead more