こんにちは。山形のフットマスターüber（ユーバー）ボディメンテナンスの髙橋篤史です。 今年も厳しい猛暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ 夏場は高温多湿の環境、室内と屋外の温度差、紫外線、冷房の冷えなど体調をRead more
