こんにちは！埼玉のフットマスター井浦です。 全世界で変わらず新型コロナウイルスの猛威が振るう中、いよいよ3回目のワクチン接種も始まりましたね。 一人一人の健康を保ち、一刻も早く終息して元の生活に戻れると良いですね… ちなRead more
新年 あけましておめでとうございます。 本年も どうぞよろしくお願いいたします。 本日から お仕事始めの方も多いかと思います。 世の中が落ち着くまでには まだもう少しお時間がかかるかと思いますが このようなRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 あっという間に12月も半ばに… 昨年に続き 今年も様々に大きな変化のあった一年でした。 世の中が 2年前とは様変わりしていますが 以前よりも「健康Read more
本日もフットマスターブログをお読みいただきありがとうございます。 ポッコリおなかが気になる なんとなく身体が重たく感じる 最近、座っている時間が長くて運動不足 そんな時には身体を支える「体幹」Read more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 ８月も下旬になりましたが、夏の疲れは出ていないでしょうか。日々の暑さや長雨に加えて、コロナ禍による自粛の生活が続いています。今年のお盆期間中Read more
こんにちは、マカロニ健康家族の福本です。 本日は 靴選びのお話。 靴が原因で体がヘトヘトになった経験をしましたので記します。 先日、高知県のお茶さんにお手伝いに行ったのですが、 時間が空いたので、急遽作業Read more
初めまして。 『フットマスター第１４期生』ビッグハッピーカイロプラクティックの宮本幸大です。 こちらに投稿するのは初めてですので、以後お見知りおきをよろしくお願いします。 今日は矯正インソールを使い始めて４ヵ月 自分の体Read more
今年も受験シーズンが到来しました。 神社の境内かかる たくさんの合格祈願の絵馬。 困難な状況を乗り越え 受験に挑む学生のみなさんが ベストを尽くせます様に お祈り申し上げます。 そして受験するRead more
【本当に痩せたい方向けの話】 本テーマは、本質を重視して記載する事を心掛けております。 今回は 『歩き方』と『ダイエット』についてです。 先日正しい歩き方を意識して歩きました。 １kmを10分Read more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 11月に入り 朝晩はグンと冷え込む毎日となりました。 今年は 春も夏も秋もマスクをして過ごすという 例年とは違う日々が続いております。 それに加えRead more
