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こんにちは。 埼玉県越谷市の一生歩ける足作り整体師・流 岳史（ながれ たけし）です。 先日、20代女性クライアント様から、ヒール高４cmの靴で出かけたら親指が痛くなって歩けなくなったとの相談を受けました。それでもヒールはRead more

普段、私が整体の仕事をしていると、クライアント様から「気が付くと姿勢が悪くなっている」という悩みをお聞きします。その時は気が付いて背すじを伸ばしても、少し時間が経つと忘れてまた猫背になってしまう。そんな風に考えている人はRead more

全国で梅雨明けの発表が続いています。 関東の梅雨明けはもう少しだけ先のようですが 気温がグンと上がり 夏の気配を肌で感じる毎日となりました。   湿度が高かったり 急に気温が上がったりしますと 体調のバランスをRead more