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あけましておめでとうございます！ 埼玉県上里町のフットマスター井浦です(リハガーデンてくてく/てるてるとてくてく) 年末年始 如何お過ごしでしたでしょうか？？ 色々食べ過ぎてむくみが出るなんて事もあるあるですよね… むくRead more

みなさん、こんにちは！ 埼玉県のフットマスター井浦です(リハガーデンてくてく / てるてるとてくてく) 普段デイサービスで勤務をしているのですが、私を含めリハビリ・介護の職員とも長時間立って業務を行う場面も多く、そこからRead more

こんにちは！てるてるとてくてく井浦です。 気候的にお出かけにはもってこいなシーズンがやってきましたね！！   今回はタイトルにあるように「靴のすり減り方」にフォーカスしてお話します。   日常のお買いRead more

こんにちは！フットマスターの井浦です。 今回は足の構造に関して、ポイントを絞ってお話ししていきます。 足は私たちの身体を支える重要な器官の一つであり、歩行や走行、バランスの維持などにおいて中心的な役割を果たします。その中Read more

こんにちは、埼玉県の井浦です。 私自身、趣味でロードバイクやマラソンなど楽しんでいます。その反面、今年膝の怪我をしてしまい、充分なパフォーマンスを引き出せず苦しい時期もありました。そこで今回は オリンピックの時期でもありRead more

みなさん、こんにちは！埼玉のフットマスター井浦です。 暑い日が徐々に増えて来ましたので、お身体の変化により敏感になりますね！ また外での運動もしやすい時期になりました。   今回のブログは初心に帰り、ウォーキンRead more

こんにちは！埼玉のフットマスター井浦です。 今年は元日から大地震もあり、未だに多大な影響を及ぼしています。 そんな中でも日常は当たり前に過ぎ去って行き、何か役に立ちたい気持ちはありますが 非常に微力です。だからこそ我々はRead more

こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 2024年は元旦から大変な災害や事故が続き、どのような年になっていくのでしょうか。 心よりお見舞い申し上げますと共に、1日も早い復興をお祈りRead more

みなさん、こんにちは！ 埼玉県のフットマスター、井浦です！！ 残暑も終わり、いよいよ過ごしやすい季節になって来ましたね。 私は普段デイサービスで働いており、先日ご利用者様との会話でこんな事を聞きました。 その方は 「昔にRead more

こんにちは、埼玉県のフットマスター井浦です！ 全国的に梅雨入りし始める時期になりましたね！！ 私は趣味で自転車やマラソンを行うので、この時期は外に出れずモヤモヤとします…笑 雨で活動力が低下するからこそ、改めて効率の良いRead more