ハイタイ！こんにちは。はじめまして♪ この度、新たに沖縄フットマスターになりました宮城裕美（yumi）と申します。 現在は 沖縄だけでなく、地元の三重県でも活動中です！ 私がフットマスターになった理由とは？Read more
こんにちは。 大阪のフットマスター宮本幸大です。 私は毎月「正しい歩き方講座」を開催しています。 そこに来られた20代前半の女性が「足が凄く痛いんです」とおっしゃっていました。 話を聞くと、昨年末に転職をされて保険業の仕Read more
こんにちは！ 埼玉県越谷市のインソールを作れる整体院・流カイロプラクティック院の流岳史（ながれたけし）です。 あなたは「美しいウォーキングフォーム」と聞いて、何を意識しますか？ 足をスラっと長Read more
こんにちは！ 千葉県浦安市の「浦安くりた整骨院」 院長でフットマスターの栗田です。 今年は10年に一度といわれる大寒波が日本列島を覆い 全国的に大雪による様々な影響が起きたり 関東地方でも，２月に入ってからRead more
ウォーキングフォームを考える時、親指で地面を強く蹴りましょうと一般的にはよく言われています。 力強く地面を蹴ることでスピードが出て、適度な筋肉の疲労感を得られるため、「筋肉を使った！」という充実感が得られるRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 秋も深まり、日中は 外を歩くと気持ちの良い季節となりました。 ここ最近では、ウォーキングをしたりワンちゃんのお散歩、そして ランニングをされているRead more
皆さま、こんにちは。薬局薬剤師でヨガインストラクターもやっていてフットマスターでもある池上です。 薬剤師がなぜフットマスターに？ お薬の専門家がなぜ足を？ 薬剤師がウォーキング講座やヨガ教室？ 良く言われます（笑） 薬局Read more
足の構造に注意！ 衝撃的なタイトルですが、事実です。 足骨を後方より撮影した写真（以下、全ての写真は左足）です。かかとが外側に偏っていて、内側は空いています。これは足の構造上、歪み易い様にできています。 とRead more
長野県松本市にあります、ほんじょう薬局で勤務している フットマスター薬剤師の池上と申します。 薬局を利用される方の中に 『腰や膝の痛みを何とかしたい』 『腰痛で鎮痛剤が手放せない』 『腰痛からくるしびれの薬が効果がなくてRead more
こんにちは！ 千葉県浦安市から足の大切さをお伝えしている 「浦安くりた整骨院」，院長でフットマスターの栗田です。 当院には，多くの年代の方から「内また歩きを治したい」 というご相談を受けます。 ６/１３のNRead more
