Blog

朝晩だけでなく 日中も秋めいた毎日となってまいりました。 外を歩くのにも 心地良くとっても過ごしやすい季節。 と同時に 季節の変わり目でもありますので お身体にも変化が現れやすい時期です。 せっかく歩くなら… &nbspRead more

こんにちは！ 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の久保です。   10月も後半となり、暑い夏が遠くに過ぎ去り、一気に季節が進んだ感がありますね。 朝晩の冷え込みが強くなり、体調も崩しやすい時期Read more

こんにちは。 いつも フットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。   朝晩だけでなく 日中も10月らしく冷え込む毎日が続くようになりました。   『体を温めると病気は必ず治る』Read more

こんにちは。栃木県小山市にある治楽院ようの福田です。 本日は足底のお話です。 皆さんは自分の足の裏を見たことはありますか？ 足は色々な情報が詰まっていて治療家からすると体の不調を見つけるのに見逃せない場所なのです。 足のRead more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。   朝晩は肌寒いくらいの気温となり 秋の気配を感じる毎日となりました。 季節の変わり目は お身体も変化の時。 肩こりや腰痛や頭痛 だけでRead more

山形のフットマスターüber（ユーバー）ボディメンテナンスの髙橋篤史です。   10月になり、消費税も10％になりました。 増税に伴い買い控えや節約の意識が高まっているそうですが、 決して出費を惜しんではいけなRead more

明日から 10月がスタート！ 日本の秋は 外を歩くにも 軽く運動するにも 景色を眺めながらお散歩するにも 大変 心地良い季節です。   せっかく歩くなら 正しく歩いて健康な毎日を手に入れませんか？ 靴底の減りはRead more

台風のフェーン現象も落ち着き 全国的に過ごしやすく 秋めいてまいりました。 外を歩くのも 気持ちの良い季節となりましたね。 せっかく歩くなら 正しく歩きましょう！   ご年齢に関わらず 今では『ウォーキング』をRead more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。   朝晩は少し肌寒いくらいの気温となり 秋の気配を感じる毎日となりました。 季節の変わり目は お身体も変化の時。   肩こりやRead more

中秋の名月 。 猛暑の夏も終わり、「暑さ寒さも彼岸まで」すごしやすい日も増えてきました。 ただし 朝晩と日中の気温差が大きくなり 体調管理が大切な時期でもあります。   秋に大切なことは？ 秋は 東洋医学では「Read more