いつもフットマスターブログをお読みいただきありがとうございます。 フットマスターの鈴木学です。 4月から新年度が始まり、3か月目に入ろうとしています。 社会人の方でしたら、そろそろ健康診断を受ける時期の方も多いのではないRead more
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皆様、いかがお過ごしでしょうか? 今日は脊柱管狭窄症になってしまった方には自転車・サイクリングが良いという話です。 脊柱管狭窄症の症状に、背筋をまっすぐの状態で歩いていると脚にしびれなどが出てきてしまって歩くのが辛くなるRead more
こんにちは。山形のフットマスターüberボディメンテナンスの髙橋篤史です。 突然ですが、皆さんは猫背といえば、何が原因だと考えていますか? 猫背の原因といえば… ・長時間のデスクワーク ・スマートフォン使用Read more