こんにちは。 本日も フットマスターブログをお読みいただきまして ありがとうございます。 インソールを履いて正しく歩き 無理なくマイナス25kgのダイエットを叶えた フットマスター／ダイエットマスターの後藤です。 &nbRead more
こんにちは 栃木県小山市にある「治楽院よう」のフットマスター福田です 本日は『健康の為に散歩をしていたら かえって不調になってしまった』という患者さんのお話です。 皆さんも 健康の為に運動を始めた方も多いとRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 なかなか落ち着かない毎日が続きますが 季節は少しずつ 春の気配を感じるようになりました。 日中の気温も上がりはじめましたので 外を歩く機会も 少しRead more
こんにちは。 大阪府のフットマスターの宮本幸大です。 最近、患者様で足がよくつるとおっしゃられる方が多いです。 足がつる経験は誰もが一度や二度はされたことがあると思います。 学生の頃は運動時に起こるものと思Read more
こんにちは！埼玉のフットマスター井浦です。 全世界で変わらず新型コロナウイルスの猛威が振るう中、いよいよ3回目のワクチン接種も始まりましたね。 一人一人の健康を保ち、一刻も早く終息して元の生活に戻れると良いですね… ちなRead more
こんにちは。 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の戸張です。 先日、新年を迎えたと思ったら、もう2月になろうとしています。2月4日の立春も近づき、暦の上では春がやってきます。 とはいえ、まRead more
普段、私が整体の仕事をしていると、クライアント様から「気が付くと姿勢が悪くなっている」という悩みをお聞きします。その時は気が付いて背すじを伸ばしても、少し時間が経つと忘れてまた猫背になってしまう。そんな風に考えている人はRead more
新年 あけましておめでとうございます。 本年も どうぞよろしくお願いいたします。 本日から お仕事始めの方も多いかと思います。 世の中が落ち着くまでには まだもう少しお時間がかかるかと思いますが このようなRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 あっという間に12月も半ばに… 昨年に続き 今年も様々に大きな変化のあった一年でした。 世の中が 2年前とは様変わりしていますが 以前よりも「健康Read more
本日もフットマスターブログをお読みいただきありがとうございます。 ポッコリおなかが気になる なんとなく身体が重たく感じる 最近、座っている時間が長くて運動不足 そんな時には身体を支える「体幹」Read more
