富山県砺波市 疲労回復ジムOASIS 代表 フットマスターの和田です。 「あなたが不機嫌なら散歩に出かけなさい。 それでもまだ不機嫌なら、もう一度散歩に出かけなさい。」 ヒポクラテス（古代ギリシャの医者） Read more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 4月も あと4日となりました。 全国的に外出自粛の毎日が続きますが 本日は 私たちフットマスターより ご自宅で簡単にできる お身体のゆがみチェックRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 4月も中旬を過ぎ 春らしい季節も あとわずかとなりました。 室内にいても 吹いてくる風や 太陽の日差しや 空気感で なんとなく季節ごとの雰囲気を感Read more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 本日は ご自宅でも室内でも実践できる 正しい歩き方についてお伝えします。 私たちフットマスターが提唱しているのは 『新Read more
こんにちは！ 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の久保です。 ニュースやワイドショーは、「新型コロナ」の話ばかり。 緊急事態宣言や外出自粛要請など、 なんだか物騒な響きで気分も滅入りますよRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 月曜日が始まりました。 時差出勤をされていらっしゃる方 テレワークでお仕事の方 家事や育児をされていらっしゃる方 そして 外出自粛でご自宅でお過ごRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 昨日の東京は まさかの雪に… 全国的にも 季節外れの寒さとなりました。 また 様々な世の中の状況で 普段とは違う週末をRead more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 本日は お身体の不調はもちろん、 『足』からお身体を診るプロフェッショナルである フットマスターが作るインソールについて お伝えしていきます。 &Read more
いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。 世の中がこのようなタイミングの今 『免疫』『代謝』といった言葉を 今までよりも よく耳にするようになりました。 ご自身のお身体はもちRead more
富山県砺波市 疲労回復ジムOASIS 代表 フットマスターの和田です。 本日は 姿勢のお話をさせていただきます。 正しい姿勢を作るトレーニングの前に まずは 毎日行っている生活動作が大切です。Read more
