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皆さんこんにちは、マカロニ健康家族のマッケローニ福本です。 今回は、最近私が体験したお話をお伝えいたします。   先日、知り合いのゴルフプロの方に 「ゴルフに特化したインソールを作ったよ！」ということで、見せてRead more

朝晩だけでなく 日中も秋めいた毎日となってまいりました。 外を歩くのにも 心地良くとっても過ごしやすい季節。 と同時に 季節の変わり目でもありますので お身体にも変化が現れやすい時期です。 せっかく歩くなら… &nbspRead more

こんにちは！ 埼玉県の最北端、上里町の「フットマスター」理学療法士の久保です。   10月も後半となり、暑い夏が遠くに過ぎ去り、一気に季節が進んだ感がありますね。 朝晩の冷え込みが強くなり、体調も崩しやすい時期Read more

「ウォーキングを始めよう」と思っている方は多いと思います。しかし、いざ始めようとなると、 ・週に何回歩けばいいの？ ・何分間がいいの？ ・どれぐらいのペースが良いの？ などなど、たくさんの疑問が浮かんできて、実は健康のたRead more

こんにちは。 いつも フットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。   朝晩だけでなく 日中も10月らしく冷え込む毎日が続くようになりました。   『体を温めると病気は必ず治る』Read more

千葉県浦安市のくりた整骨院， 院長でフットマスターの栗田です。 スポーツの秋，各地で運動会が行われたり 部活動では新人戦が行われるなど， 運動量が多くなる時期でもありますね！   当院には様々な年代の方にご来院Read more

こんにちは。栃木県小山市にある治楽院ようの福田です。 本日は足底のお話です。 皆さんは自分の足の裏を見たことはありますか？ 足は色々な情報が詰まっていて治療家からすると体の不調を見つけるのに見逃せない場所なのです。 足のRead more

いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。   朝晩は肌寒いくらいの気温となり 秋の気配を感じる毎日となりました。 季節の変わり目は お身体も変化の時。 肩こりや腰痛や頭痛 だけでRead more

山形のフットマスターüber（ユーバー）ボディメンテナンスの髙橋篤史です。   10月になり、消費税も10％になりました。 増税に伴い買い控えや節約の意識が高まっているそうですが、 決して出費を惜しんではいけなRead more