いつもフットマスターのブログをお読みいただき 誠にありがとうございます。
今週は 厳しい寒波の到来だとニュースが流れてきました。
大寒を過ぎ、春が待ち遠しい毎日ですね。
特に日本海側の各地にお住まいの皆様、どうぞお気をつけてお過ごしくださいませ。
さて 今日は「フットマスター」という足の専門家について詳しくご紹介させていただきます。
何故 不調が起こるのか？
私たちは日々の生活の中で、様々な疲れやストレスや変化で 何かしらの不調を起こすことがあります。
また ご自身では気付かないお身体の使い方をしていて そこから不調を起こしてしまうこともあります。
例えば、普段 ほとんど意識することのない姿勢や「立つ」「歩く」「座る」「走る」と言った ちょっとした日常動作が不調の原因になることも大いにあるのです。
フットマスターの治療院では お客様の症状に合わせて 様々な矯正や施術や診断で不調を緩和することはもちろんですが 歩き方や立ち方や姿勢、普段履いている靴も拝見し 指導させていただきます。
それは何故か？足はお身体の土台だからです。
上図のように、足もとの歪みが お身体全体に大きな影響を与えてしまうのです。
よって フットマスターは 必ず足からお身体を診断しています。
足首の歪み
骨格の構造上、立った瞬間 私たちの足首は必ず歪んでしまうことをご存じですか？
足元が歪むと その上に位置する骨格や筋肉、内臓にも大きな影響を与えてしまいます。
例えば今、外反母趾や巻き爪、マメやタコや魚の目といった症状でお困りの場合。
それだけでなく
肩こりや腰痛、四十肩や五十肩、膝痛やO脚などといった症状でお困りの場合でも 実はその原因の一つは「足首の歪み」に隠されているかもしれません。
フットマスターは足のプロフェッショナルです。
足首の歪み方は人それぞれ違いますし、言うならば 正しい立ち方や姿勢も お一人お一人違います。
フットマスターは、お客様の状態を足もとから診断し、正しいお身体の使い方はもちろん、正しい歩き方・靴選び・オーダーメイド矯正インソールもご提案させていただきます。
フットマスターのインソールとは？
最近では、インソールを扱う治療院様はもちろん、街中の靴屋さんやネット、そして生活雑貨を扱うホームセンターでも様々なインソールをよく目にするようになりました。
インソールの重要性が広まっていることは とても良いことであり 我々も嬉しいです。
オーダーでインソールを作る場合。
インソールを作製する時、通常は立ったまま足型を採る事が多いですが
実は 足首の関節をニュートラルに保つには荷重のかかっていない無荷重な状態でないと正確にはニュートラルは維持できません。
よって フットマスターの治療院では
ベッドに寝ていただき無荷重な状態のまま 石膏で3Dの型採りをします。
平面だけでは計測できない足のラインも 正確に再現するのです。
その方にとってのニュートラルポジション、足首の最も良い位置を再現するためにこのような形で足型をとります。
風邪を引いたら内科に行くように
足で困ったらフットマスターのところに行く。
歩き方や立ち方を見直すだけでも 姿勢や呼吸の入り方がグンと変わるのをご体感いただけます。
インソールは 普段お履きの靴で何足でもご試着いただけますので、ご来院時にお気軽にお申し付けください。