はじめまして!
仙台駅西口徒歩3分のところにある 根津整骨院院長 根津伸明と申します
宜しくお願い致します!
皆さん、腰痛・膝痛・股関節痛・頭痛など、身体の痛みや不調になられたご経験は少なからずあると思います。
その時の原因を思い返して頂きたいのですが
痛みがなぜ起きたか原因は、はっきりしていましたか
重い荷物を持った時、
椅子から立ち上がろうとした時、
躓いて捻ってしまった時、
無理にその部位を使い過ぎてしまった時、
【このせいで痛くなった】と言える明確な原因でしょうか
痛みが出た原因が曖昧だったり、
原因不明な痛みもあるかと思います
さて、その場合は何が原因でしょうか
筋肉の疲労やこわばり、 加齢なども影響しますが、
身体のさまざまな不調の 本当のはじまりは
『足首のずれ・歪み』が、 原因かも知れません
人間の足首の構造で、 1番必要なのは安定感(バランス)です。
その安定感を得るには、
距骨と言われる骨が 正しい位置(ニュートラル)にある事が、
とても重要なのです
距骨は、筋肉の付着のない不安定な骨で、
主に身体のバランスを保つための役割と、
足関節の滑車(支点)の役割を担っています。
よく、腰痛や膝痛や股関節痛で悩まれる多くの方の足首を確認すると
距骨がズレてしまっている場合が多くあります
普段の何気ない日常生活を送る上で、
必要不可欠な距骨。 あなたは正しい位置にありますか❓
上の写真は私の足です!
私は子どもの頃に 右足を骨折した事があったので少しズレています
このようにズレた足を正しい位置に 整えてくれるのが、
フットマスターしか取り扱えない 世界に一つだけのインソール。
インソールを履くと...
インソールに立っただけで、 どうでしょう
このように骨折して曲がっていた足でも キレイに真っ直ぐになっています。
身体のバランスを保つためには、
距骨が正しい位置(ニュートラル)で 足が真っ直ぐになる必要がありますので、
みなさんもまず、ご自身の足の形をご確認してみてください
そこに原因不明の腰痛や膝痛・股関節痛・頭痛など、
身体の痛みや不調の原因が隠れているかも知れません
長年付き合っているあの痛みもこれで解決する事ができるかも!
距骨が正しい位置(ニュートラル)にある状態で日常生活を送り
健康寿命を高めて行きましょう
根津整骨院
院長 根津 伸明(フットマスター)
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