いつもフットマスターのブログをお読みいただき
誠にありがとうございます。
2月に入り 週末の関東は
少し春の気配を感じるような 暖かい一日でしたね。
昨年から続いている いつもとは違う日常。
朝晩はまだまだ冬らしく冷え込むものの
日中は 太陽の下で
お散歩したり ウォーキングしたり…
自然と お身体を動かしたくなる季節がやってまいります。
マスク生活や 他人との距離感などにも配慮しながら
いつどんな時でも 免疫を整えて
適度にお身体を動かしながら
健康な毎日を過ごしたいものですね。
足首の歪みが
不調を招く？！
足のお悩みとお身体のお悩みは
実は 密接に繋がっています。
例えば…
昨年からテレワークが続いたり
お出かけの機会が減り
一日中 ご自宅にこもる毎日の中
肩こりや腰痛
背部痛や股関節痛などで お悩みではありませんか？
もしくは
頭痛やめまい、だるさや冷えやしびれなど
なんとなくお身体が辛いと感じることはありませんか？
その原因の一つは
あなたの大切なお身体を支えている『足(足首)』に隠されているのです！
このまま歩いてはいけない？！
ご自宅や室内で過ごすお時間が長い今こそ
足もとからお身体を見つめ直してみませんか？
日々 健康に元気にお過ごしいただけるよう
何よりも大切なのが『足もとからの健康』です！
街を歩いていらっしゃる際や
後ろから人の歩く姿を見る際に
こんな足首の方をご覧になったことはありませんか？
また ご自身の履く靴の「靴底」が
外側だけ減ったり
内側だけ減ったり
左右非対称だったり
つま先だけ減ったり…
そんな減り方をしていませんか？
足首を見れば
靴底を見れば
その方の歩き方のクセやゆがみが見えてきます。
お身体の症状やゆがみを診ると同時に
必ず『足首』や『靴』も診断させていただきます。
お身体の土台＝足
あなたが今お悩みのお身体の不調の原因。
実は あなたの『足』に隠されているかもしれません。
まずは お近くのフットマスター治療院にご相談ください。
直接 お越しいただくことはもちろん、
外出を控えていらっしゃる方は
各治療院HPより 直接お問合せいただき
お悩みをご相談くださいませ。
全国に在籍しているフットマスター。
ここ近日の フットマスターのブログを
紹介させていただきます。
治療家の視点から
足からお身体を整えるポイントを
お伝えしています。
ブログ：あなたは靴を履きこなしていますか？
überボディメンテナンス
院長 高橋 篤史
山形県南陽市郡山642-5アサヒビルA-1
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ブログ：踵のカサカサを改善する方法とは？
治楽院よう
院長 福田 侑司
栃木県小山市西城南4-1-13 落合ビル101
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ブログ：作り直しが必要なインソールでは効果が低い
くりた整骨院
院長 栗田 勝彦
千葉県浦安市当代島2-2-1
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ブログ：人生100年時代を生き抜く足創り
流カイロプラクティック院
院長 流 岳史
埼玉県越谷市越ケ谷1-16-12
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ブログ：赤ちゃんみたいな足と言われたら…
リハガーデンてくてく
理学療法士 戸張 俊
埼玉県児玉郡上里町勅使河原1313-7
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ブログ：コロナvsフットマスター！
リハガーデンてくてく本庄
作業療法士 井浦 優太朗
埼玉県本庄市西富田426-1
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ブログ：本当に痩せたい方向けのお話
マカロニ健康家族
家長 福本 亮一
東京都千代田区神田司町2-6-1荒木ビル３階
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ブログ：見た目は中学生 歩くと何歳？
南青山『足から治療院』Creare
スタッフ 後藤 寿美子
東京都港区南青山3丁目12−12 紅谷ビル3F
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ブログ：矯正インソールを使っての変化と体感
ビッグハッピーカイロプラクティック
代表 宮本 幸大
大阪府大阪市中央区徳井町2-4-14
カサ内本町601号室
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