こんにちは。
いよいよ11月に入り、今年も残り2ヶ月となりました。
2018年。
皆さまにとってどんな年をお過ごしでしょうか。
やり残している事。
まだまだ達成したい事。
残り2ヶ月で実践したい事。
お仕事でもプライベートでも何においても
大切な夢や目標を叶えるためには
まずは『健康』なお身体である事が一番です。
私たちフットマスターは
『健康は足から』をモットーに
足からの美と健康をサポートさせていただいております。
ご存知ですか？
足首とは、骨格の構造上 土踏まずのアーチが落ちて
必ず歪むようにできています。
外反母趾や偏平足、浮き指、開帳足、巻き爪、マメやタコ
などの足の疾患だけでなく
膝痛、股関節痛、腰痛、背部痛、肩こり、首の痛み、頭痛
お顔の歪み、内臓疾患、お身体全体のだるさ
気持ちが沈みやすい など
足とは直接関係ないと思われる部位のご不調も
実は あなたの『足首』の歪みに原因が考えられます。
私たちフットマスターは
足のスペシャリストであり
足首の歪みからお身体を診る プロフェッショナルです。
本日は、フットマスターの役割について
お伝えさせていただきます。
フットマスターとは？
皆さまは、お身体のご不調を診てもらうために
今まで何かしら病院や治療院に通われたことが
あるかと思います。
そして もしかしたら、いち早く足の大切さに気付かれて
歩き方や 靴選びや インソールを意識して
実践されている方もいらっしゃるかもしれません。
大切なのは
あなたのお身体、足首の状態に合わせて
正しい情報を 正しい方法で 正しい順番にて行うことです。
治療家さんは 治療専門。
シューフィッターさんは 靴専門。
ウォーキングは 歩き方専門。
インソール屋さんは インソール専門。
それぞれ とても大切な役割を担っています。
私たちフットマスターは
これら全てを満たす、足の専門家であり
足から全身を診る 施術のプロフェッショナルなのです。
基礎(足)が崩れたら、お身体全体に大きな影響が！
足は あなたのお身体の大切な土台です。
家で言うと “ 基礎 ” にあたり、
車で言うと “ タイヤ ” 部分にあたります。
想像してみてください。
車の場合。
タイヤの大きさや空気圧が左右で違っていたら
車はスムーズに走れません。
そのままの状態で無理やり走行していたら
車体もタイヤもすぐに痛んで 故障してしまいます。
そして タイヤの片側が違う方向を向いていたら
向きを正さないとまっすぐには走りません。
土台が整ってこそ初めて
上物がしかるべき機能を果たしてくれて
ベストなパフォーマンスを発揮してくれます。
お家も同じです。
どんなに 設計や内装にこだわったお家を作られても
基礎が整っていなければ いつか大切なお家は土台から崩れ
大切な上物は歪んで傾いてしまいます。
人間のお身体も一緒です。
お身体のご不調を感じていらっしゃるのであれば
まずは あなたのその『足首』を見直すことが必要です。
歩き方と靴選びとインソール
先週末は、大阪にて出張ウォーキングレッスンでした。
1人でも多くの方に 足の大切さを伝えるべく
全国を飛び回っております。
正しい歩き方
正しい靴選び
正しいインソール
あなたは 自分のお身体に合った
正しい情報をご存知ですか？
そしてその情報を正しく実践していますか？
ご自身の歩き方。
お身体の歪み。
左右の歪みの違い。
お身体の使い方の癖。
足とお身体に合った靴選び。
正確な足のサイズ。
正しいインソール選び。
これら全てにおいて
しっかりご自覚されて、分かっている、と
自信を持って答えられますでしょうか。
ゴルフのフォームにお手本となる型があるように
習字にお手本があるように
何事も『正しい方法』があります。
やみくもに長い距離を歩いたり
ジムやトレーニングに通われたり
ストレッチや柔軟体操を実践したり。
それらは 正しい方法と正しい順番で
実践できていますでしょうか。
私たちフットマスターは
あなたのお身体の状態に合わせて
正しい方法と正しい順番で実践できる内容とポイントを
わかりやすくお伝えしています。
インフルエンザにかかったら 病院に行かれるのと同じで
足や歩き方や靴に不調やお悩みがあったら
足の専門である 私たちフットマスターにお任せください！
大人だけでなく、お子さんにも必要な
足のメンテナンス。足の教育。
是非 お近くのフットマスターにご相談くださいませ。
南青山『足から治療院』Creare
代表 新保 泰秀
https://minamiaoyama-foot.com
お悩みはフットマスターへご相談ください。
>>全国のフットマスター