皆様、いかがお過ごしでしょうか？
早速ですが、普段の生活では自宅にいる時間が多く、
スリッパや室内用サンダルを履いている時間の方が外で靴を履いている時間よりも圧倒的に長い
という方が結構いるのではと思います。
足の歪みを基準で考えると、
スリッパ・室内用サンダルよりは靴のほうが圧倒的に良いです。
靴は足を良い感じで踵をホールドしてくれるからです。
踵をホールドされれば靴の中で足が滑ったりしません。
それに対し、スリッパ・室内用サンダルは踵がホールドされていないので、
スリッパ・室内用サンダルの上で足が滑ります。
そうなると足の指などが踏ん張ろうとしてしまうので、
そのことが足の歪みの原因の一つになったりします。
私事ですが、整体院を経営していると外にはあまり出ず
整体院の中ばかりにいるので、
圧倒的に室内用サンダルを履いている時間が多いです。
足の歪みのこともあるので、
室内用サンダルについては私なりに色々試してはみました。
ただ、なかなか良いのには巡り会えずにいました。
サンダルの上で足が滑るのは仕方ないにしても、
整体の施術をしているとサンダルを履いた状態で
左上(上)の写真のような状態に足をしなければいけないことも多々あります。
室内用サンダルは靴底が固めの物もあり、
そのようなサンダルだと左上の写真の状態になると、
足裏が当たって痛いとのことで、断念・・。
次は靴底が施術中に曲げなければいけないことを考慮し柔らかめの物に！
使ってみると確かに柔らかいので足裏が当たって痛いということはありませんでしたが、
靴底が柔らか過ぎることで何もしていない立位状態でも微妙に足裏が沈み、
その結果、足首が捻じれ→膝が捻じれる→膝痛になるといった結果になってしまいました。
それを助けてくれたのは、オーダーメイド矯正インソール専用サンダル＜右上(下)の写真＞です！
このサンダルの靴底は適度に曲がってくれるので、
左上(上)の写真の様に曲げても、足裏が当たって痛いということはありませんでした。
また靴底も柔らか過ぎず、
またオーダーメイド矯正インソール専用のサンダルですので、
偏平足の様にアーチが緩んでいてもしっかりサポート！
そして踵の固定についても考えられているので、
サンダルの脱ぎ履ぎをしやすい利点も備えながら、
踵も固定されていて、その結果サンダルの中で足が滑るということもありません。
室内でひたすら仕事をする私にはとても大助かりです。
私と同じような環境で仕事をしていたり、
家で家事をしていたりしている方には、
私と同じような悩みを持った方もいるのではと思い書いてみました。
ちなみにこのオーダーメイド矯正インソール専用サンダルは、フットマスターのお店で購入可能です。
心当たりがあって、是非購入したいという方は、近くのフットマスターのご相談下さい。
日立みなみ整体院
佐々木規行
http://www.hitachi-minami-seitai.com/
お悩みの方はお近くのフットマスターへご相談下さい。
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