こんにちは。千葉県浦安市にある『くりた整骨院』
フットマスターの栗田です。
突然ですが，
女性の足の悩みで多いのは何ですか？
と聞かれたら，何を思い浮かびます？？
いろいろあるとは思いますが，
『外反母趾』もその一つですよね！
今回は，『外反母趾』の原因とその改善方法のお話しです。
当院にも以前から外反母趾でお悩みの患者さんが多くいらっしゃいます。
多くの治療院さんのホームページや
もしくは，健康本・健康グッズコーナーを見ると
外反母趾のケアのために，様々なサポーターやテーピングで
指を開く方法が紹介されています。
どれも大変素晴らしい方法であると思いますが，
一度でもサポーターやテーピングを試したことある方であれば
「一時的には良い気がするけど，結局あまり変わらない。。。」
という感想をお持ちの方も非常に多いです。
そう言っている当院でも
以前はテーピング・サポータ―を用いて外反母趾のケアを行っていました。
しかしながら
・テーピングはすぐに貼り替えなくてはいけない
・テーピング・サポータ―が見えてしまうのはちょと。。。
・貼ったとき・着けたときは良い気がするけど，はずすと再び痛くなってしまう
などなど，問題も多く，外反母趾になっている原因を解消するというよりも
単に『指を開く』という対症的な処置のみで
根本からの改善に導くことは出来ていませんでした。
それでは，そもそもなぜ？外反母趾になると思いますか？
サポーターやテーピングでは根本から, 外反母趾の改善に結びつかないと思いますか？？
その説明の前に，簡単な足の構造のお話しです。
人間の足は，内側の縦アーチ・外側の縦アーチ，指の付け根付近の横アーチ
この３つのアーチが正しく無くてはいけません。
この中のアーチが１つでも崩れると，例えば，「外反母趾」のような足の不調が生じ
挙句の果てには，お身体全体に様々な不調が生じます。
外反母趾の原因は，
長年の間，自分に合った正しい靴を履かず，
正しい立ち方・歩き方が出来ていない生活を送ることにより
特に内側の縦アーチが崩れている（足首が歪む）ために
母趾が外側へと押し出されてしまった結果なのです。
（一部，遺伝性もあります）
よって，正しい対処をしなければ進行し悪化する可能性があります。
つまり，外反母趾の改善のためには
・正しい靴を選ぶ
・正しい立ち方・歩き方をする
・内側の縦アーチを正しい位置まで戻す
この３つを正しく行う必要があるということです。
（サポータ・テーピングだけでは改善しない理由はこれです）
正しい位置まで足のアーチを戻し
さらに，バランスポイントを意識した正しい立ち方をすれば
（バランスポイントについてはトップページにある『限定特典動画』に登録，参考にして下さい！）
↓このような状態の足が
テーピングなど用いなくても，
自然と↓の写真のように指が開いてくるのです！
このアーチを正しい位置まで戻すのが
我々フットマスターがおすすめする世界に一つしかない
あなたのためだけの『オーダーメイド矯正インソール』なのです
（基準となるアーチの高さは，各個人ですべて異なるので
既製品のインソールでは，正しい位置までアーチを戻すことは不可能です）
外反母趾でお悩みの方
もう一度，
靴の選び方
正しい立ち方・歩き方から見直してみませんか？
まずは一度，お近くのフットマスターまでご相談くださいね！
くりた整骨院
院長 栗田 勝彦
http://k-seikotsuin.jugem.jp/
http://kurita-seikotsuin.com/
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